Det är inte svårt att få barnen att äta potatismos, makaroner, köttbullar med mera, men med chilepeppar måste man börja redan i fosterstadiet hävdar Marion. Hon har också egna erfarenheter med sina små pojkar. När barnen låg i magen åt Marion som vanligt chile- och vitlöksinjicerad mat. Det fortsatte med bröstmjölken och kryddiga puréer.

Ett bra tips när barnen är lite äldre är att krydda upp smaken i mat som man vet är omtyckt av barn. Det kan vara ketchup, pasta, olika sorters grönsakspuréer, popcorn osv. En kombination som uppskattas av både barn och vuxna är sött och starkt. Smaksätt din cheese cake, brownie, glass, sylt, marmelad och pepparkakor med din favorit-chilepeppar. Du bör dock vara förvarnad: när den heta salsan, wasabin, hot saucen är slut beror det inte på att din partner glömt att köpa nytt. Det gick åt som mellanmål till barnen och deras kompisar.